朝、目覚めて、枕元の時計を見る うん! 8時40分? 外は真っ暗・・・ 電池切れだわ! トイレに行くと寝付けない。 起きだして 仕事をする。 眠いけど、仕事がはかどる ここんところの懸案書類が片付きそう 家での居職の良いところであるが たまには良いが 毎度となると寿命を縮めることになりかねない。 ... 続きをみる
睡眠のブログ記事
睡眠(ムラゴンブログ全体)-
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毎日10時過ぎに就寝 朝、4時前に目が覚める 少し寝たらないと思いながらも 起き出して、ブログを読んでいます 今朝は2時に目が覚め これはいかんので二度寝 6時前までぐっすり 今日はさわやかな1日になりそうです さて、本日は引越しの日、麻酔の日等になっています。 引越しの日 明治元年(1868年)... 続きをみる
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この3日間、よく眠れる。 夜中に起き手、トイレには行っていますが 5時過ぎ、6時過ぎまで寝ている。 暑くて身体が疲れているのか? 最近、会議はオンラインが多いんですが 必ず寝てしまいます。 下を向いて PCから聞こえる資料の説明を聞いていると 前もって読んだ内容なので 自然と寝て 意見交換の所だけ... 続きをみる