9月20日、大腸癌の治療を終え 退院しました。 退院時、入院費の精算を行おうとすると 院内感染したコロナの治療費が 決まらないので精算出来ないと言われる。 1ヶ月検診でも精算できていない。 その後、無しのつぶて この金曜日で5ヶ月入る入る。 辛抱出来ずに病院の問い合わせ欄に 「何時精算になるのか ... 続きをみる
鳥取県のブログ記事
鳥取県(ムラゴンブログ全体)-
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このところ、平日は快晴 週末は雪や雨 山に行けていません! 散歩の足らない犬状態になっています。 これは大山の東壁です! さて、本日は小正月、警視庁創立の日、いちごの日等になっています。 小正月 正月の終わりとも位置づけられ、かつては元服の儀を行っており、1999年までは成人の日でもありました。 ... 続きをみる
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県中部の篤林家の山にお邪魔しました。 九大林科卒の元県職員 年金受給資格が得られた歳で退職 家業の林業・農業の法人化して 頑張っています。 スギ・ヒノキ・アスナロの高齢級林 その中に作業道を開設しています。 40年も前にブルドーザーで父親が 開設しています。 父親は田圃を10ha、山を100ha ... 続きをみる
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晴天だけど冷え込んだ朝 家の前の田圃にアオサギが来ていた この時期、餌が有るように思えないので 日向ぼっこしているんだろうか? 嬉しくなって アオサギの勇姿を盗撮してみました! さて、本日はたばこの日、三河地震(1945年)のあった日です。 たばこの日 1946年の本日、高級たばこ「ピース」が発売... 続きをみる
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冬の鳥取県 日本海からの季節風によって 時雨れるのが定番ですが 昨日は青空が広がり 雪を被った大山が遠望できました 真ん中が大山 左側が烏ヶ山 右側に矢筈ケ山、甲ヶ山が見えます。 さて、本日はスキーの日、桜島の日等になっています。 スキーの日 1911年の本日、当時のオーストリア・ハンガリー帝国の... 続きをみる
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自治会の副会長を仰せつかっています。 本日総会なんですが 役員が1人決まっていません。 候補がいない場合、選挙です。 選挙といっても立候補が有るわけじゃ無く 皆で誰が良いかを選ぶんですが 当選しても辞退することも多く 出来れば、事前に決めていたい そこで候補を絞って 内々に頼んで見るも持ち帰ります... 続きをみる
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仕事納めの日に証明書申請DBに 公務員職歴証明書(案)を作り DBに貼り付けました。 仕事始めの翌日に人事企画課の担当から 「発送しました。」とメールが入りました。 そして昨日、原本が郵送されてきて 早速、県行政書士会にPDFを送って 資格審査をお願いしました。 流石に県のエリートの集まる総務部人... 続きをみる
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広葉樹林は大雨でも崩れないのに スギやヒノキの人工林は良く崩れる あんなものを植えたのがいけないと こんな話を良く聞きます。 先日見た山の風景です。 スギ(斜面の下部)とヒノキ(斜面上部)の 人工林の間に広葉樹林がある。 この山は国有林 スギ・ヒノキが植えれる所は植える方針。 何故、真ん中だけスギ... 続きをみる
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まずは元旦 小豆雑煮 世に言う「ぜんざい」です。 鳥取県の多くの家庭で食べられています。 2日 かもじ海苔を入れた出雲風のお雑煮 島根県十七島(ウップルイと読みます)産の海苔を すましに入れていただきます なんとも磯の香りが良いです 3日、北九州の実家風のお雑煮 すましにかつお菜にニンジン、鳥が入... 続きをみる
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久しぶりに模範六法を紐解く。 うーん、字が小さい 眼鏡を外して顔をくっつけるようにしないと読めない。 ダメだわ、これじゃ! 正月早々、加齢を実感してしまいました。 何とか読んで事なきを得ましたが 本気でハズキルーペを買わないといけないかも? さて、本日はひとみの日、元始祭の日などになっています。 ... 続きをみる
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旧年中は多くの皆様に訪問いただきありがとうございました。 本年もよろしくお願いします。 さて、私は定年後の再任用期間が 今年の3月末で切れ 40年続けてきた公務員生活に一区切りをつけます。 良きにつけ悪しきにつけ 規則に縛られた生活から 抜けだし自由になった瞬間 糸が切れた凧のようにならないかと ... 続きをみる
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公務員生活で変だなと思ったこと 月額給料、6・12月のボーナス以外に 変な支給がありました。 1.夏に出る寒冷地手当 鳥取県では無くなりましたが 薪は夏が安いので 夏のうちに薪を買っておいて冬に使いなさいというもの 2.日額旅費 公用車でどっかに行ったら 旅費が貰えました なんでこんなものが貰える... 続きをみる
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行政書士の資格要件に 地方公共団体の公務員として行政事務を担当した期間 が通算して20年以上になる者といものがあり 自分も行政書士になれると思っていました しかし、行政事務を担当していない公務員 例えば運転手さんなんかはなれないので 資格審査が必要です。 そこで県に証明書の案を作って 証明書の発行... 続きをみる
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いやーやってしまいました。 自治会副会長兼会計の私 令和4年度出納簿の支出にあわせて 決算案、予算案を作って 総務部長にメール 出来上がった総会資料を見ると ?????? 何か変 通帳と合わない 最近、USBの接触が悪く 保存したつもりが出来ておらず 最終案じゃないのを送ったようです どうしよう ... 続きをみる
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昨日は雪の中でお仕事。 雪の中には点々と足跡が続いています これはシカですね! これはなんだろうか? タヌキ? これはウサギですね! 寒さに凍えながらも 動物の足跡を見つけては写メ 仕事もキチンとしました! さて、本日は官公庁御用納め・仕事納め、身体検査の日等になっています。 官公庁御用納め・仕事... 続きをみる
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1634年の本日(寛永11年11月7日)、鍵屋の辻の決闘がありました。 曾我兄弟の仇討ち 赤穂浪士の討ち入り に並ぶ日本三大仇討ちの一つと言われていますが その起こりはろくでも無い話です。 岡山藩主池田忠雄が寵愛する小姓の渡辺源太夫 これに藩士・河合又五郎が横恋慕して関係を迫り、 拒絶されたため逆... 続きをみる
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昨日1日は真冬日で凍えていました。 しかしながら、雪雲がかからず 朝起きても大して雪は降っていませんでした。 20-60cmの予報でしたので 良かったです! さて、本日はクリスマス・イヴ、学校給食記念日等になっています。 クリスマス・イヴ キリスト降誕祭である12月25日の「クリスマス」の前夜です... 続きをみる
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少しピンぼけです。 今年は我が家の花ユズが豊作で 昨夜は柚子湯。 良い香り 温まりました さて、本日はテレホンカードの日、東京タワー完成の日等になっています。 テレホンカードの日 1982年の本日、日本電信電話公社(NTT)が、磁気テレホンカード対応の公衆電話をはじめて設置しました。 東京タワー完... 続きをみる
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昨夜、ビールを飲みながら夕食をいただき 良い気分に浸っていたところ 電話がかかってきました。 自治会の総務部長からでした 会長が総会資料印刷するのは明日と明後日しかない 会計関係の資料を出して欲しい あっ! 忘れてた 4ページ分の資料のうち3ページ作り 1ページ分が出来ていない 大急ぎで作ってメー... 続きをみる
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9月6日に大腸癌の手術を受け 20日に退院しました。 本日で退院3ヶ月 未だに入院費の請求が無い 院内感染でコロナになり 隔離病棟に入りました。 公費でのコロナ治療代が確定しないのか いつになったら請求が来るのか? 忘れた頃にやってきそうです さて、本日はデパート開業の日、道路交通法施行記念日等に... 続きをみる
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大腸癌を9月に切りました 癌が直腸との境目にあるS字結腸にあり その位置から10cmづつ切っています。 その結果、 直腸が1/3の長さになり 軽い排便障害が残りました。 尾籠な話ですが 1回で出る大便が3~4回に分けて出てきます。 それは仕方ないのですが 尻を拭く回数も1回で済んだものが 3~4回... 続きをみる
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昨日は県の若手林業職員の研修 米子木材市場にお邪魔しました 20代7人、40代1人、60代1人(私) 取引の終わった木材の木口に 買方番号、単価が白いチョークで記され 出荷者番号、末口直径、長さなどは青チョーク そんなことを若手職員に説明しながら 取引を見学 歳末特市ということもあり 良好な松材が... 続きをみる
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昨日、奥さんの生協仲間が イノシシ肉をどっちゃり届けてくれた 旦那は私の同期で 定年後、猟師をしている 旦那が捕獲したジビエなんですが 家族からは毛嫌いされているようで 時々、我が家に 貰っていただけないと 奥様がシカやイノシシ肉を 持ってこられる 有り難くいただき 我が家の食卓にあがってくる 固... 続きをみる
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昨日は午後6時半から自治会の役員会 決算案と予算案を協議することになっていました。 自治会 倉吉市では自治公民館と言っています 私は副館長 副館長は会計も兼ね 各部長に予算を前渡しして執行するもののほか 上部団体への負担金の支出 各種補助金の受領 街灯やゴミ置き場、公民館の電気代 ガス、水道代、固... 続きをみる
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本日はボーナス日。 恐らくは人生最後のボーナス 公務員生活の40年間 多い少ないは有りましたが年に2回 若い頃は3月にもありました 額は現役時代と比べると悲しくなりますが この歳になっても貰えるだけ ありがたいものです! 早速、奥さんの口座に振り込み このお金でどこかの温泉にでも行こうかな? さて... 続きをみる
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奥さんと今後の生活について話し合う 4月から、無収入に成る可能性がある 再任用期間の5年間で 1年くらいは食べていける蓄えが出来ているので 年金は1年間繰り下げる 奥さんの方の収支を聞く 年間10数万円くらい持ち出し なら100万振り込もうか そうして貰えると安心できる いざ100万振り込もうとす... 続きをみる
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夜中に外で話し声がする。 嫌な気になり 起きて確認するが人の気配はない テレビをつければ ワールドカップ クロアチアにPK戦で 日本が敗れている どこかに集まって 観戦していた若者達が帰る時 話ながら我が家の前を通ったのかな? 当然、アルコールも入っているので 寝てた私を起こしてしまったんですね!... 続きをみる
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コの字になっている農林水産省 中庭に公用車がズラリと クラウンとプリウス こんなに公用車がいるんかな? 田舎じゃ車が無いと移動できないが 東京だと地下鉄の方が便利じゃない? 帰ってきて思い出しました 農林水産省では部長クラス以上の幹部職員 と主幹課長も朝晩、公用車での送迎がある そんな話を聞いた事... 続きをみる
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12月に入り急に寒くなって来ました。 鷲峰山に初冠雪とのニュースを聞き 晴天のもと鷲峰山へ 落ち葉の絨毯を踏みしめながら登って行きます。 葉を落とす木もあれば 黄色く色づいた木もあります。 途中、大山が遠望できました。 7合目を過ぎると雪道になります。 11.4km、1,092mの登り 歩行時間4... 続きをみる
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東京出張から帰り 翌日から出勤 メールを開くと 私が東京にいたときに課長からメール 自宅で抗原キットを使って検査してから出勤してください もう出勤しているし 大体、鳥取も感染者が増えているので 東京にいったから検査というのはナンセンス とは言えルールみたいで 上司が抗原キットを持ってきて検査 目出... 続きをみる
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29,30日に東京に出張します。 多分、県職員としての最後の東京出張になるのかな? 出張ついでに埼玉の母と面会を 考えていました。 昨夜、埼玉の姉からメールが入り 施設で2人目のコロナが発生し 面会不可になった。 残念です。 明けて96歳 今度会うときは・・・・ 考えてしまいます。 会ってもまだら... 続きをみる
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昨夜、埼玉の姉から電話がありました。 明けて96歳になる母がいます。 姉が見てくれていますが 姉のご主人は歯医者を廃業して悠々自適の生活 時折、釣りに伊豆諸島に出かける。 その時は姉も付き合うのだが、 出かけると携帯も繋がらない。 母は老人ホームにお世話になっています。 老人ホームでは住人が亡くな... 続きをみる
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地元自治会の副会長を務めています その用務のひとつ 地区内の事業所への寄付のお願い 昨日の午後、休暇を貰い廻ってきました 前年に寄付をいただいた事業所へ お願いの文書に昨年度の寄付額を示し 協力いただけるのなら取りに参りますと 私の携帯番号・メルアドを示し お願いしてきました。 うち4事業体はその... 続きをみる
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夜な夜な5kmの道のりを 歩いています。 時には流れ星を見て願い事を思い出すことや 酔っ払いを送って来たパトカー 変な兄ちゃん、姉ちゃんに出くわすことも ありますが 概ね静かに歩いています 昨夜、一級河川の土手上のサイクリングロードを歩いていると 前方斜め左から黒い犬が登って来ます うん、リードが... 続きをみる
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自分が大学に合格したときに 地元の地方紙に 「合格おめでとう」欄があり 大学の学部毎の合格者名と高校名が 掲載されていました。 自分の卒業した高校は10クラス450名 そのうち、国立一期校合格者3名 という進学校でもない高校でした。 3名のうちの2名がうちのクラス8組でした。 先日、帰省したおりに... 続きをみる
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大腸癌の手術を受ける前は 体力的にも余裕が有り 65歳以降も働こうかと思っていました。 ただ、癌になると 弱気になりますよね! 積極的に働こうかという気持ちが 弱くなってきています。 どこからか話があれば検討しますが どこからも声がかからなければ 止めるかな? ただ、仕事を辞めて何をするということ... 続きをみる
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昨日は快晴のもと下蒜山 5合目以降はササ原の中を歩きます 3時間、5.6km、標高差600m 標高、距離とも大した事無いんですが クサリのある急登が何カ所かあり かなり堪えました。 かなり、急登で有ることが解ると思います。 大腸癌の術後2ヶ月 体力は8割程度に回復したんだと思います。
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本日は天気も良く、下蒜山へ 間もなく雪に埋まる登山道の脇にナデシコ なんと山ツツジがまだ咲いている リンドウが一輪 これは何の花でしょうか? スミレかな? 11月とは思えない暖かな日差しのもと 落ち葉の絨毯をゆっくり歩いて来ました!
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9月6日に手術を受け、 近所の医院で経過観察することになりました。 昨日、やっと受診して 今後のスケジュールを決めてきました。 3か月毎に血液検査 6か月毎にCT 1年毎に内視鏡検査 これを3年間 4年目5年目は内視鏡検査が無くなり 血液検査が半年毎 CTが1年毎になるようです。 5年経てば無罪放... 続きをみる
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共済組合から年金手続きの案内がありました。 2月で65歳になるので12月5日までの 提出期限です。 素直に65歳から給付して貰うのか 繰り下げて割り増し給付をうけるのか 父親は90歳で亡くなり 母親は95歳で健在です。 両親のことを考えると どうも早く死ねそうに無い 繰り下げて割り増しを貰う方が得... 続きをみる
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昨日は天気が良いので現場へ 森林組合の伐採現場 松と広葉樹を伐採していました 道沿いに出荷先別に選別しています 一番奥の松が製紙用のチップ材 (破砕して、製紙工場に納入します) 次が合板用 一番手前の松は木材市場に出荷します 右端の短い広葉樹はナメコかヒラタケの栽培用 さて、本日はいい歯の日、刃物... 続きをみる
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鳥取県から岡山県に抜ける人形峠 ウランが採掘された所に 倉吉農業高校の演習林があります。 これが宿舎の「愛林荘」 かなりかすれていますが看板あります 宿舎内部 蚕棚の寝室です。 昔の写真がありました。 大正5年に設置 7年から植林を開始 この藁葺き屋根の建物が当時の宿舎 交通機関もないので 30k... 続きをみる
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昨日のリハビリ登山は伯州山 1,045mの頂上付近のブナ林は 半分くらい落葉していました 周回コースです。 二時間半、7kmの道のり 登山口付近の民家 雪が多いんでしょう、雪囲いがしてあります。 ブナ林の中をゆっくりと登っていきます。 雲がかかって大山は見えないです! 後半は延々と林道を下っていき... 続きをみる
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先月20日に退院しました。 しかしながら、入院費の請求が来ない。 入院勧告が今月の12日に届いたので 事務的にはまだ入院中なのかもしれない。 いったい幾ら請求が来るのか? 心配です。 さて、本日は世界新記録の日、読書の日等になっています。 世界新記録の日 1931年の本日、日本初の世界新記録(南部... 続きをみる
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先週の話です。 大学の後輩である農高の教諭から電話 1年生に1時間の講義してください! 内容は? 森林・林業、担い手について 良いけど、何時? 今月の28日です。 馬鹿たれ、10日しか無い! ダメですか? ダメじゃ無いけど、準備というものがあるだろう、せめて1月前に言え! 申し訳ないのですがPCや... 続きをみる
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朝4時に目覚めて、ブログを見ていました。 突然、電気が消えて真っ暗に 10分程度で回復しました。 昨夜から今朝にかけて 大雨、雷で大荒れの鳥取県です。 それでも世界的に見て日本の停電は少ない方です。 下の表のとおり 地域的にはニューヨークの方が 停電回数は少ないものの アメリカ全体ではかなり多くな... 続きをみる
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昨日もリハビリ登山 前から気になっていた若杉山へ 2時間弱、5.6km、登り442m 軽い登山ですね! 登山口には何台も停めれそうな駐車場があります 登山届けを入れるポストがありました 広葉樹林の中 林道を登っていきます 標高が高くて マツクイ虫の被害のない アカマツ林が広がっています 林道の終点... 続きをみる
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昨夜のウォーキング いつもの店にフラフラと入ってしまいました。 焼酎のお湯割り 食べ物は? ちんちんの皮(亡き義父の口癖) 余った物、要らん物という意味 そしたら ホンシメジの煮物が出てきました ママが山に行って取ってきた物 これが美味しい 美味しいと言うと 気を良くしたのか こんどはホンシメジの... 続きをみる
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5回目の接種券が来ました。 40日前にコロナに罹っているので 免疫があると思うのですが どうなんでしょうか? もう少し月日を置いて 接種しましょうかね? さて、本日はあかりの日、国際反戦デー等になっています。 あかりの日 1879年の本日、エジソンが発明した白熱電球が40時間以上点灯し、世界で初め... 続きをみる
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日曜日 倉吉市のシンボルである打吹山に行ってきました。 羽衣伝説のある山で 水浴びをしていた天女が 羽衣を農家の男性に隠され 仕方なくその男性の妻となり お倉とお𠮷の二人の子をもうけた 天女は羽衣を見つけ 喜んで天に帰っていき 残された倉と𠮷は、恋しい母を呼び戻すため この山に登り、鼓を打ち、... 続きをみる
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岡山県と鳥取県の県境の山 三平山に行ってきました ちょうど、トレイルランの大会が開催されており 次々に選手達が追い抜いて行きます ここは山 歩くところで走るところでは無い そう思うんですが 元気な人達です」 頂上からの眺望は良く 四方が見渡せます 残念ながら大山は雲に隠れていました リンドウが道ば... 続きをみる
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大腸がん術後の体力の減退 ウォーキングなどで徐々に体力回復に努めています 山は裏山へのプチ登山 仕事の造林検査 なかなか休日の天気が悪く 山に行けていません 本日は晴れ時々曇り 登山日和です。 久しぶりに蒜山とも思いましたが いきなりは無理があるので 三平山に行ってきます。 往復2時間くらい 2時... 続きをみる
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毎日10時過ぎに就寝 朝、4時前に目が覚める 少し寝たらないと思いながらも 起き出して、ブログを読んでいます 今朝は2時に目が覚め これはいかんので二度寝 6時前までぐっすり 今日はさわやかな1日になりそうです さて、本日は引越しの日、麻酔の日等になっています。 引越しの日 明治元年(1868年)... 続きをみる
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昨日、鳥取保健所から入院勧告通知書が届きました 日付を見ると、9月13日付と9月16日付。 保健所も大変なのは解るが1月近く遅れている。 入院しないと50万円以下の過料に処すとある。 入院同意書と入院医療費公費負担申請書も入っている。 もう済んだ話なんですが、 費用負担の手続きが後追いで来たのかな... 続きをみる
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昨日も遠くまでお散歩 途中、建築現場を覗いてみる 県庁で県産材需要拡大担当を拝命したこともあり どんな材が使われているか 気になる。 このメーカーは県産材を多用している 柱・土台はヒノキ 梁・桁・間柱・筋交いはスギ 長スパンの梁は集成材 多分、ヨーロッパアカマツ スギと米松の針葉樹合板 国産材率は... 続きをみる
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今回の大腸癌 3日の診断で、完治では無いですが 治療は終了しました。 見舞いをいただいた方がいますので 内祝いをと思いJAの直売所へ 店の前に巨大なカボチャがゴロゴロ 賞に入ったものは屋根の下に展示しています アトランティックジャイアントという品種らしい 観賞用であまり美味しくないらしい 普通のカ... 続きをみる
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先月20日に鳥取中央病院を退院しました。 大腸癌手術入院の途中でコロナに罹り 隔離病棟で1週間 コロナの入院は無料なんだそうです。 その関係か、清算が出来ないので 郵送で請求書を送ると言われています。 しかし、来ない。 突然、高額の請求書が来るんじゃ無いか 内心心配しております。 早く払ってスッキ... 続きをみる
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本日はこれを書きたい 2000年(平成12年)の本日13時30分18秒 鳥取県の西部を震源として発生した鳥取県西部地震 マグニチュード7.3 最大震度6強 負傷者182人 全壊住宅 435棟、 半壊 3101棟 一部損壊 18544棟 被害総額 約566億円 鳥取県ではこの地震の2ヶ月前... 続きをみる
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自治会の役員になると様々な会合の案内が来ます。 先日は防災学習会 消防署の講演 自助:共助:公助 阪神淡路大震災では16:3:1 消防署に電話しても繋がらない 助けてやりたくてもほとんど手が回らない 道路も寸断される 自力でなんとかしないといけない 起震車体験 私は鳥取県西部地震、震度6強の揺れを... 続きをみる
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昨日、術後1ヶ月ということで 鳥取中央病院で診察を受けてきました。 経過は良好 血液検査の結果も良好な回復を示し 鳥取中央病院での治療は終了しました 切除した大腸、直腸、リンパへの転移は無く ステージ1確定 転移の可能性は低い ただし、癌は粘膜下層に入っていたので 絶対無いとは言えない 半年毎の検... 続きをみる
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ウォーキングの最中、住宅建設現場に 良く見ると積水ハウスの現場 積水ハウスと言えば鉄骨造 それが木造住宅を建てている 柱はヒノキ集成材 梁はヨーロッパアカマツの集成材 垂木等はスギ材 国産材率は60%くらいか 建築方法は金物とボルトで接合し 鉄筋の代わりに集成材を使っていて 在来の木造住宅とはかけ... 続きをみる
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術後、体力が落ちているので ウォーキングで体力回復を図ろうと思い 最後の夏期休暇の昨日 朝、昼、晩、3回ウォーキングに出かけました。 午前中、アップダウンのあるコース4.2km 午後、緩やかな登りの後、高台のニュータウンまで6.3km 夜、いつものコース4.9km 合計15.4km歩いて来ました。... 続きをみる
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入院中はあまり動かない。 もちろん、手術直後1日は絶対安静 尿管も入れられ動けない その後、動けるようになるが 24時間点滴、お腹にはドレーンが刺さり 動ける範囲が知れています 極めつけがコロナ隔離病棟 2、3日熱が出て動けない 熱が下がっても30歩くらい歩けば 隔離の壁に阻まれる 歩かないので足... 続きをみる
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4日の入院以来、自宅に帰っても 昼寝をしている。 午後2時になると眠くなり 自室のリクライニングで寝ている。 本日から職場復帰します。 職場に居ると眠くても寝るわけにはいきません。 毎日、昼寝をした後 こんなことをしていて職場復帰できるのか 非常に不安になります。 しかし、復帰します。 睡魔との戦... 続きをみる
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大腸癌手術の後 院内感染でコロナになってしまいました。 一般に言われているような 喉の痛み、味覚障害が無く コロナだとは思いませんでした。 一応、検査してみましょう! 朝、主治医に面棒を鼻の奥に突っ込まれ 昼過ぎに陽性でしたので病室を移動して下さいと言われ 8階北病棟から10階北病棟へ 12日から... 続きをみる
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入院生活で体重が大分落ちました。 腹回りもすっきりとし 履いていたジーンズがブカブカに そこで結婚前に買ったジーンズを出してきました。 うっすらと86cmと言うのが見える。 ウエストサイズかな 少しピチピチ感はあるものの 履けます! このウエストサイズを維持いないといけませんね! さて、本日は清掃... 続きをみる
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昨日は給料日でした。 朝振込を確認し、家賃を振込 奥さんの口座に生活費を振り込みました 今月は5日から30日まで病気休暇をいただいています。 つまり、1,2日しか働かないのに 1月分の給料をいただきました。 病気休暇という制度があればのことですが 有り難いことです。 入院に先だって 病欠の申請のた... 続きをみる
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昨日、温泉で記録した体重77.7kg 過去の人間ドックの記録を見てみると 35歳、初めて人間ドックを受けた時の 体重でした。 そこから徐々に増えていき 40歳で80k突破して以来 ドックでは80kg台を維持してきました 今回、35歳 約30年前の体重に戻った訳です。 これを増やすのは簡単 飲めや食... 続きをみる